こんにちは、ライフデザインパートナーHMです。

在宅介護の現場では、保険の枠を越えた“すき間”が顔を出します。掃除や買い物の同行、通院の付き添い、夜間の見守り。必要な時にだけ、保険外の自費サービスを少し差し込む。これだけで、介護する側・される側の息が整います。

使い方は、時間と回数を先に決めるのがおすすめです。週に一度、1時間だけ。月末に2回。“増やす前提”ではなく“足す前提”。家計は、増えた分を“月いくら”で見守り、季節の変化で微調整。無理のない続け方が、結果的にいちばんの効率です。

合わせ方のヒント

介護保険のサービスと重ならないように、役割を言葉に。家族の都合と本人の希望を一度だけ並べて、時間割に落とし込む。

足りない部分を責めない。埋める道具をひとつ持っておく。介護の日常は、それだけで静かに安定します。

※本記事は一般的な考え方の紹介です。保険外サービスの内容・料金・提供体制は事業者で異なります。地域包括支援センター等の公的窓口と併せて確かめる前提で読んでほしいです。