便秘のことQ&Aの記事一覧

便秘のことQ&Aの記事は現在まで6件投稿されています。

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  ストレス便秘Q&A ―「緊張すると止まる腸」「考えすぎで出ない」20のヒント

  2025/05/25

  「出かけると便秘になる」「考えすぎると止まる」「夜になると急に便意が消える」…そんな“ストレスと自律神経”が関係する便秘の悩みに、心と体の両面からやさしく答える20問のQ&A。

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  トイレ習慣と便秘Q&A ―「我慢ぐせ」「朝出ない」「外でできない」悩みの答え20選

  2025/05/24

  「トイレに行くタイミングがわからない」「朝は出るけど休日はダメ」「外出中に便意がくると焦る」──便秘とトイレ習慣は、思っている以上に深く関係しています。そんな“行けない・出せない”悩みにQ&A形式で答えます。

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  ガス腹と張りQ&A ―「おならが止まらない」「お腹だけぽっこり」20の悩みに答えます

  2025/05/23

  「お腹が張ってつらい」「ガスが溜まって出ない」「においが気になる」…そんな日常的だけど深刻な“ガスと張り”の悩みを、原因・対策・行動習慣の視点から20問で解説します。

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  便意と感覚Q&A ―「出そうで出ない」「予兆がわからない」50代からの腸との対話

  2025/05/22

  「便意があるのに出ない」「便意がまったく起こらない」そんな悩みに寄り添う、感覚重視の便意Q&A集。五感や生活リズム、感覚の違和感に気づくヒントをまとめました。

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  便秘と飲み物Q&A【30選】― 水・お茶・発酵飲料・豆乳…腸に効く飲み方の正解

  2025/05/21

  「水分は足りてるのに便が出ない…」そんな人のための便秘改善Q&A集。水、お茶、コーヒー、豆乳、甘酒など、飲み物別に“出にくさ”の原因と改善ヒントを30項目で整理。

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  便の種類Q&A【完全版】― 形・色・におい・出方でわかる“腸の声”

  2025/05/17

  形・色・におい・質感・出方など「これって大丈夫？」と思う便のサインにやさしく答える、便秘サイトの決定版30問。